SESSÕES INDIVIDUAIS
Reconexão da pessoa com a expressão autêntica do seu Ser e suporte à sua manifestação no mundo.
Transforma-te no que és!
Queres expressar mais a tua essência na forma como vives?
Procuras uma sensação mais profunda de realização pessoal?
Há uma urgência em ti de cumprir algo, mas não sabes bem o quê nem como?
Sabes o que és chamado a ser / fazer, mas há bloqueios que persistem apesar de todos os teus esforços?
Ao longo de uma sequência personalizada de sessões individuais, vamos:
- Clarificar a tua intenção e motivações mais profundas
- Identificar os limites internos que te impedem de fluir nessa direção.
- Desdobrar e integrar toda a informação que está bloqueada nesses limites.
- Explorar de que forma o teu novo sentido de eu se relaciona com o mundo.
- Celebrar a viagem!
Conforme o que emergir no processo, em cada sessão vamos:
- Trabalhar conflitos, estados emocionais e outras experiências difíceis;
- Integrar a sabedoria oculta nos sonhos, sintomas ou sincronicidades;
- Superar traumas, bloqueios e crenças limitadoras.
O método tem por base o Process Work e é muito eficaz a gerar transformação. A abordagem é vivencial, com muita ligação ao corpo e à experiência direta.
No final obténs:
- Um contacto mais profundo e duradouro com o teu ser autêntico.
- Um maior sentido de congruência entre quem tu és e a vida que vives.
- Uma maior consciência do teu lugar no Cosmos e mais capacidade de ocupares esse teu lugar com naturalidade.
- Um maior sentido de propósito na vida e maior clareza de onde estás e para onde vais.
- Uma maior mestria individual para navegar o teu processo e trazer a tua essência à manifestação.
Vais aprender a amar todas as tuas partes e a viver de forma mais íntegra com a totalidade de quem és enquanto navegas com desenvoltura os desafios externos e os chamamentos internos.
"Faço este trabalho porque acredito que o mundo precisa de cada um de nós a ocupar o seu lugar por direito.
Para isso, facilito o processo interior de integração de todas as tuas partes, para que o TODO que és venha à tua consciência e o possas expressar conscientemente na tua vida."
Cristina Coutinho
TESTEMUNHOS
"Foi uma experiência muito especial. O processo é aparentemente muito simples mas a certa altura como se tocam em assuntos bastante profundos há uma resistência/desconforto inata/o, mas só até se criar espaço para novas perspectivas bastante poderosas e mais benéficas. E resulta mesmo, sinto uma transformação na forma como vejo agora alguns temas na minha vida." Rita Coutinho, 34 anos
"Fui guiada de uma forma muito natural que enalteceu as minhas capacidades auto-didatas e de auto-observação. Foi saber qual é o próximo passo e confirmar que está quase sempre na relação que criamos connosco mesmos. A Cristina é uma facilitadora atenta, alegre e com presença." Joana Cruz, 36 Anos
"A Latifa [Cristina] conduz a sessão com sabedoria. Recomendo muito! Pela delicadeza, beleza, honestidade e profundidade com que é feito! Pela pessoa que é, pelo trabalho que faz consigo, pelo caminho que percorre. Pela intenção pura colocada no que faz, que acredito fazer toda a diferença no resultado alcançado." Paula Graça, 55 anos
"Tive a experiência de transformar algo que me limitava. Durante a sessão descobri recursos internos de uma forma dinâmica, simples e intuiva. Senti que o processo continuou para além da sessão, foi trazendo clareza sobre o tema que trabalhei. Fiquei mais empoderada e pude aplicar as novas competências no dia a dia." Sofia Paulino, 47 anos
"Escolhi trazer um assunto tóxico que evocava emoções negativas fortes (impotência, traição, raiva, mágoa), com as quais não sabia muito bem como lidar. Terminei a sessão apaziguado e mais preparado para eventos futuros." José Magalhães, 57 anos
"Abrem-se portas para conseguir libertar-me dos padrões repetitivos e fixos onde por vezes fico. [Noto uma] expansão da criatividade e da consciência para conseguir resolver situações difíceis do quotidiano." P., 46 anos
PARA SABER MAIS, SEM COMPROMISSO:
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Ebook: Chamamentos Internos
Estás internamente acordad@ e a vida pede-te que transites para uma expressão mais plena do teu Ser?
Poder viver estando acordada para a Vida é algo precioso e sagrado para mim. Entreguei-me a esse processo consciente há vários anos e apaixona-me poder testemunhar outras pessoas no seu. Este texto é uma partilha de algumas reflexões, experiências e pistas para melhor navegarmos os nossos chamamentos internos.
O texto propõe uma viagem ao longo de diferentes estações e inclui exercícios e convites à reflexão individual.
EXERCÍCIOO que te sentes chamada a ser / fazer nesta fase da vida? Confia na resposta que surgir e explora-a mais. Que qualidades tem esse novo para o qual estás a ser convidado?Imagina agora que por um passe mágico viajas no tempo para um momento futuro em que esse chamamento está plenamente realizado. Sim, já lá estás! Agora! Mergulha nessa experiência e saboreia-a. Saboreia a sensação de te cumprires nesse chamamento.Observa como é o teu dia a dia nesse momento do futuro: em que contextos te moves, que pessoas te rodeiam, o que fazes, como te sentes… O que notas de diferente em ti e na tua vida?Faz download grátis do livro completo: aqui.
